第2回土曜講座「レジリエンス講座」
日付 | 2017/12/9(土) | 開催時間 | 10:30~12:00 |
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場所 | 本校 | 対象 | - |
備考 | ワークショップ「レジリエンス講座」~逆境に負けない心を育てよう!!~ 講師:梅野 智美(臨床心理士) 私たちは、失敗や別れ、事故や災害など、二度と立ち直れないと思うような状況からでも、少しずつ立ち直り、心の傷を癒していく「レジリエンス」(心の回復力)という力を持っています。今回はこのレジリエンスを鍛える方法を紹介します。 部活動や受験のプレッシャーを跳ね返せる心を育てましょう! |
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